Príčina, následok, akcia, reakcia, logická nadväznosť okolností a udalostí v našom živote. Patríte k tým, ktorí prijímajú život so všetkým, čo ponúka a nezamýšľajú sa nad ním hlbšie, pretože na to predsa nie je čas, alebo naopak, radi bádate v tajoch vlastného sveta a aj života? Pre druhú skupinu môže byť zaujímavou skúsenosťou karma joga. Už vieme, že veci sa nedejú len tak, podľa náhody, ale majú svoje opodstatnenie a majú nás o niečom naučiť. Karma joga je práve možnosťou poznania, ktorej základom je akcia, pretože od nej závisí pozitívnosť alebo negatívnosť našich činov a aj patričné dôsledky nášho správania.
Karma joga nie je založená materialisticky, ale na duchovnom zdroji, a preto pátra hlbšie, do minulosti našich životov. Práve od nich závisí kvalita nášho terajšieho života a aj vývoj toho budúceho – či sa budeme tešiť pevnému zdraviu, alebo nás budú trápiť chorobu, či budeme zažívať hojnosť, alebo strádať na viacerých úrovniach. Je to dôsledok našich predošlých rozhodnutí. Typ akcie zvaný potešenie z ovocia znamená konanie na základe výmeny, tzv. niečo za niečo. Je to egocentrický prístup, pretože sa usilujeme predovšetkým o splnenie našich túžob, a to aj vtedy, ak konáme dobro pre iných – pretože tým si chceme zabezpečiť uznanie a dobrý pocit.
Práve takéto dlhodobé konanie nevie nasýtiť našu dušu a stále nás vracia do hmotnej podstaty. Ak však chceme uspokojiť Najvyššiu dušu, je to potrebné úplne iné nastavenie mysle – naše šťastie je zároveň šťastie tých druhých a je založené na nezištnosti, hľadaní vyššieho zmyslu. Najvyššia úroveň karmy jogy je už pod dohľadom duchovného otca, vďaka jeho vedeniu je možné priblížiť sa Najvyššej bytosti. Tento vzťah už nie je o egocentrizme, ale o bezprostrednom prijímaní lásky, vďačnosti a súznenia. Môžeme vám pomôcť osvetliť túto otázku aj na našej webovej stránke.
Ak si myslíte, že šport je len behanie, cvičenie či vykonávanie nejakého športu pravidelnými tréningami, ste na omyle. Peknú postavu viete nadobudnúť, ak s vaším manželom alebo partnerom budete aktívne žiť vo vašej posteli ohľadom intímneho života. Je to naozaj pravda. Sex je príliš veľká aktivita, kde zo seba vypotíte všetku vodu, ktorú v sebe máte. Spotené telá po sexuálnom zážitku? Zo seba ste dostali možno viac aktivity, ako ktorú by ste vyťažili z pravidelného behania alebo cvičenia. Pri sexuálnych polohách si precvičujete celé svoje telo. Niekedy je sex lepší ako behanie. Behať môžete chodievať pravidelne, či už sám alebo so svojim najlepším kamarátom alebo kamarátkou.
Pri sexe ste tiež dvaja. Behaním si aktivujete všetky svally, ktoré nadobúdajú pevnosť. To isté robíte aj pri pravidelnom sexe. Pri sexe sa vám dokonca aj prekrvuje celé telo, čo vedie k zvýšenej aktivite. Nehovorím však, že športovanie je zlé pre vaše telo. Pravidelným športovaním získate potrebnú kondíciu a možno sa zmestíte aj do vašich plaviek, ktoré ste si nedávno zakúpili na motiváciu v zhadzovaní kilogramov. V letnom období chcete vyzerať príťažlivo a pôvabne aj na kúpalisku alebo na dovolenke pri mori. Čo tak si ísť zašportovať alebo sa radšej budete venovať svojmu partnerovi?
Ak sa rozhodnete pre svojho partnera, určite sa prehĺbi váš partnerský vzťah. Stanete sa ako jeden človek, ktorý bude rozmýšľať ako jeden. Pomôže vám to, ak máte doteraz nejaké partnerské alebo manželské problémy. Je to ako partnerská poradňa s tým rozdielom, že v partnerskej poradni sa musíte spovedať svojej poradkyni. Takto si všetky vaše problémy vyriešite práve v posteľovej aktivite, kde si poriadne zašportujete rôznymi erotickými polohami. Športovanie a vykonávanie sexuálnej činnosti je veľmi podobné na fyzickú aktivitu. Obidve aktivity sa vykonávajú z potešenia a z dobrého pocitu, že ste pre svoje telo niečo užitočné urobili.
Kanalizácia je veľký pomocník, ale iba vtedy, ak je funkčná. Čas od času treba kanalizáciu dôkladne vyčistiť od rôznych nánosov nečistôt organického, anorganického i priemyselného pôvodu. Nánosy bahna, lístia, tráv a ďalších organických hmôt – najčastejšie sa v kanalizácii objavujú tieto organické naplaveniny. Dážď tam môže spláchnuť lístie, úlomky vetiev, trávu a ďalšie rastliny, a tiež odumretý hmyz, mŕtve vtáky a cicavce a niekedy aj rozkladajúce sa ovocie a zvyšky potravín. Ak sa potom organický materiál zmieša s bahnom a štrkom. Môže sa miestami vytvoriť silnejší nános, ktorý stvrdne, a vznikne tu nepriepustná zátka. Čistenie kanalizácie v Šale je potom nevyhnutný proces, ktorého sa však môžu zhostiť len profesionáli s potrebným vybavením a skúsenosťami.
Papier a plasty – v kanalizačnej sústave sa môže vyskytovať aj veľké množstvo naplaveného papiera. Nie každý druh papiera sa rýchlo rozkladá, napríklad toaletný papier alebo obrúsky, oveľa ťažšie a dlhšie sa rozkladá papier kriedový, kartónová lepenka či kancelársky papier. Bohužiaľ sa do kanalizácie odplavujú aj plasty, väčšinou v podobe rôznych obalov a fólií pre potravinársky a textilný či obuvnícky priemysel, ktorých sa ľudia zbavia priamo na ulici, a kým ich niekto stačí upratať, spláchne ich dážď a vietor do kanála.
Čo tam vôbec nepatrí – v kanalizácii sa tiež ocitajú predmety, ktoré tam vôbec nepatria, napríklad hobliny, drvený papier alebo bentonit, čo slúži ako podstielka pre domáce zvieratá, menštruačné vložky a tampóny a dokonca aj prezervatívy. V kanalizácii môžete objaviť aj pohodené rozbité hračky alebo športové potreby a starú obuv alebo textilný materiál. Nezodpovedný človek môže do kanála vhodiť, čo ho napadne, a možno ste aj vy niekedy videli video, ktoré zobrazilo explóziu v kanalizácii, keď tlaková vlna vymrštila do vzduchu kanálový poklop.
Už je tu leto. Je to čas, kedy najviac ľudí sa vyberie na nejakú dovolenku. Máte radi more a pláž? Pre vás je presne určená dovolenka pri mori. More nájdete len v zahraničí. Do zahraničia viete vycestovať letecky. Možno je pre vás cestovanie lietadlom už zvykom, na ktorý sa celkom tešíte. Práve lietadlo vás prepraví na vašu vytúženú dovolenku. Do lietadla si však môžete zobrať len malú batožinu. Myslite na to už pri samotnom balení, aby ste si nezbalili do kufra aj také veci, ktoré na dovolenke ani len nevyužite. Pobaľte si len to, čo potrebujete. Nejaké tričká, plavky a kraťase vám určite postačia na týždeň dovolenky, kedy sa najviac budete zdržiavať na pláži alebo pri vode. Ľahké letné oblečenie vám v kufri nezaberie veľa miesta. Zoberte si aj nejakú kozmetiku v malom množstve. Na letiskách môžete vychytiť letiskovú kontrolu, ktorá nikdy nie je príjemná na začiatku dovolenky.
Dovolenkové je to najkrajšie obdobie počas celého roka. Vonku svieti slnko a vás to láka vypadnúť niekde k vode. Aj na Slovensku máme veľmi veľa pekných miest, kde sa môžete vybrať na svoju letnú dovolenku. Sú to rôzne prekrásne jazerá alebo prírodu, ktorú môžete navštíviť. Na Slovensku máme veľa pekných ubytovacích zariadení a aj vyžitie pre deti. Deti potrebujú byť vo vode počas leta. Celý rok sa na to tešia, kedy budú mať prázdniny. Letné prázdniny sú stvorené na to, aby ste čo najviac chodili po rôznych dovolenkách.
Vidíte sa, ako ležíte na lehátku a pozeráte sa na šíre more alebo oceán? Tento skvelý pocit môžete zažiť aj tento rok. Navštívte cestovnú agentúru a vyberte si také krásne miesto, kde budete šťastní. Na dovolenke by ste mali čo najviac oddychovať, no nájdu sa aj takí ľudia, ktorých nebaví celý deň ležať na pláži. Chcú sa popozerať po krajine, kde sa ocitli a pozrieť si nejaké pekné historické pamiatky. To môže byť veľmi zaujímavé, nakoľko zisťujete o krajine niečo zaujímavé. Tieto miesta môžete navštíviť práve počas týždňa, kedy ste na dovolenke.
Užite si svoju dovolenku aj s celou rodinou. Stojí to určite za to.
Viete, aké všetky máme na svete citrusy? Je ich strašne veľa druhov. Medzi ten najznámejší samozrejme patrí citrón, ale to nie je všetko. Je ich hrozné množstvo. Poďme sa pozrieť na to, aké citrusy sú tie najznámejšie a rozoberieme si túto tému trošku viac do hĺbky. Citróny – ako som už hovorila – keď sa povie citrus, stopercentne si každý prvý vybaví citrón, aj ja. Citrón má veľa využitia. Jeho šťava sa pridáva do rôznych buchiet, alebo napríklad do čajov. Ja napríklad pijem citrónovú šťavu ako prevenciu pred chorobami.
Citrón má totiž hrozne veľa vitamínov. A síce je kyslý, ale budete mať lepšiu imunitu.
Pomaranče – keď si spomeniem na pomaranč, hneď na neho mám chuť. Strašne rada ním pomaranče. Z pomarančov sa dá tiež urobiť úžasný čerstvý fresh džús, ktorý si môžete dať na raňajky, alebo na desiatu, záleží na vás. Tiež má veľa vitamínov a posilňuje imunitu.
Limetky – ja najčastejšie limetky nakupujem v lete, kedy je také to obdobie strašného horúčavy a potrebujem sa niečím schladiť. A práve v tomto období robím mochito a pridávam do neho okrem iného aj limetky, ktoré ho krásne rozvonia.
Grepy – tiež obsahujú veľa vitamínov ako každý citrus. Ja osobne ale grepy absolútne neznášam, pretože sú také horkasté a robí sa mi z nich zle. Takže ich nejem, pretože by som potom vracala.
Mandarínky – mandarínky sú výborné a dajú sa jesť kedykoľvek. Môžete ich dať svojmu dieťaťu kW desiate, sú fakt dobré. Aj mandarínky sú doslova vitamínová bomba. A vitamíny v tele potrebujete, aby ste mali dobrú imunitu a potom keď ste náhodou chorí, tak tá choroba má rozhodne lepší priebeh, ako keby ste žiadne vitamíny a ovocie nejedli. Pre zber citrusov zvoľte plastové prepravky schoellerallibert.com, môžete ich tu uchovávať nejakú dobu a nepokazí sa vám, pokiaľ nemáte napríklad miesto v chladničke.
Hľadali ste niekedy na web. informácie o ALOE VERA často. Alebo zmyslieť nad našim životným štýlom že ho veru nemáme dobrý. ALOE VERA ako tak je veľmi liečivé keď budete užívať poslníte svoju imunitu. Aby sme vyrovnali našu pracovnú záťaž alebo mohli napraviť škody ktoré nám zlá životospráva hlavne na črevách a podobne. Všetko sa dá nájsť na web ale aj v knihách. Napríklad žijeme v mestách alebo uzavretých domoch a stravu si roky tepelne upravujeme. Jeme veľa sladkého aj mastné jedlá a samozrejme máme málo pohybu veľká väčšina z nás fajčí a často pije aj alkoholické nápoje. Ja vôbec neholdujem k fajčeniu mne sa to bridí a za ďalšie ide to do peňazí a škodí to zdraviu a ani nepijem len občas si dám na narodeniny alebo cez sviatky prípitok nič viac. všetky tieto veci čo vnímame ako normálne čiže celok ale nie je to normálne pre náš organizmus.
Stavebné prvky ale aj naše gény nášho tela pochádzajú z doby keď nič z toho neexistovalo a naše telo práve preto reaguje na tieto podnety čo znamená že sa bráni. Popri fyzickej záťaži je čo raz viac ľudí vystavených deň čo deň stresu. Kvôli tomu že sa často trápia starostami čo sa týka práce či o deti aj o zdravie a samozrejme nemôžeme zabudnúť o svoju budúcnosť. Môžeme teda dodať že psychická záťaž narastá . My ľudia toto nazývame že nám stúpa tlak. Za týmto všetkým označujeme že sa skrýva jednoduchý mechanizmus nášho tela. To znamená že po vplyvom stresu sa naše žily – kapiláry zužujú. Aj o tom je veľa dôležitých faktov či už na webe alebo v múdrych knihách. Internet ako taký je na nejaký účely dobrý a na iné nie ako sa hovorí o plyne že dobrý sluha ale zlý pán. Záleží čo vyhľadávame na web. Keď sa každý deň máme stres vôbec to nie dobré trpí tým naše srdce aj cievy kapiláry.
Tie sú také tenké že červené krvinky nimi môžu len tak jedna za druhou . V oblasti kapilár je kyslík a živiny ktoré sa odovzdávajú z krvi do tkanín a bunkám. Keď sa nám zúžia kapiláry tak to rýchlo vedie nedostatku kyslíka aby vlastne bunky mohli prežiť spustia sa v tejto danej oblasti iné reakcie – mechanizmy ktoré získajú energiu bez prítomnosti kyslíka. To na krátky čas funguje. Pritom sú ale vo vyššej miere produkované kyseliny čo vo výsledku znamená že nedostatok kyslíka vedie k prekysleniu organizmu. To znamená že nedostatok kyslíka a prekyslenie organizmu má na nás enormnú záťaž . Pretože vplyvom toho sa telo dostáva do začarovaného kruhu ktorý významnou úlohou – mierou rozhoduje o chorobe či zdraví. Ako sme už mohli čítať či už na webe alebo v knihách civilizačné choroby sú číslo 1 v príčinách úmrtí. Užívajme ALEOE VERA je top.
Ľudia vyhľadávajú rôzne destinácie na dovolenky. Niektorí chodia na jedno miesto stále, pretože sa im tam páči a nechcú vyskúšať niečo iné. Niektorí každý rok menia miesta, pretože chcú navštíviť čo najviac krajín a tak si odniesť množstvo spomienok a suvenírov z každej z nich. A niektorí zas neboli na dovolenke pri mori ani raz, pretože im to ich finančná situácia nedovoľuje alebo si jednoducho povedali, že to je zbytočnosť a radšej budú doma. Každý má na to svoj názor a každý názor sa líši.
Dovolenka však pomôže ľuďom, aby sa cítili lepšie. Sedieť na pláži s výhľadom na more a nič neriešiť je ten najlepší spôsob, ako si človek dokáže poriadne oddýchnuť, aby mohol pokračovať v reálnom živote s pozitívnym myslením. Po dovolenke je väčšina ľudí šťastnejších a už len čakajú, kedy pôjdu na ďalšiu. Ľudia však nemajú dostatok voľných dní a financií na to, aby mohli často cestovať do zahraničia, pretože to nie je lacná záležitosť. Do zahraničia viete ísť akýmkoľvek prepravným prostriedkom, no najčastejšie ľudia cestujú lietadlom. Je to síce drahšie, ale za to rýchlejšie. Mimo sezóny máte možnosť zohnať letenky lacnejšie a väčšina ľudí si ich práve vtedy kúpi.
Na výber máte z neskutočne veľkého množstva destinácií, hotelov a podobne. Ak však nie je pre vás práve dovolenka pri mori, choďte si oddýchnuť do nejakého mesta v zahraničí. Prezrite si pamiatky, prejdite sa večerným mestom a uvidíte, že sa budete cítiť omnoho lepšie a pozitívnejšie. Ak máte takú pracovnú dobu, že máte voľné víkendy, neminiete ani veľa dovolenky na to, aby ste si šli oddýchnuť. Pokojne si môžete spraviť predĺžený víkend a odísť tak buď so svojou rodinou, alebo si spraviť kamarátsku jazdu, ktorá prospeje vám všetkým. Ak nechcete ísť do zahraničia vôbec, môžete navštíviť víkendové pobytu na Slovensku. Je tu mnoho krásnych miest, ktoré sa určite oplatí navštíviť. Rozhodnutie je len na vás.
Ahoj milý priatelia ako sa máte po víkende ja celkom dobre ale prišlo mi kopu roboty z jazykovej školy učím pre nich v MŠ zatiaľ vzdelávame v týchto jazykoch Anglicky, Nemecky, Taliansky, Slovensky, Španielsky aj online forma je kto by mal záujem a má detičky pred školského veku treba dať vedieť je to hráva forma výučby majú aj knižky aj iný materiál na výučbu pexeso v jazykoch farebné obrázky. Ja pre nich pracujem štvrtý rok je to pohoda práca aj keď sa na cestujem po dedinách nakoľko nemám auto všetko autobusmi ja musím aj prestupovať no je to dosť náročné časovo ale človek zvykne najhoršie sú pre dni ešte že je to dvakrát do týždňa to sa dá zvládnuť je to taktiež práca na dohodu viete ako je to na Slovensku čo sa týka práce o ničom. No musíme sa nejak bačovať ale už máme za pár týždňov Vianočný frmol takže počítam že budem chodiť nejakých maximálne 5 týždeň učiť to chodím do troch škôlok veľmi veľa detí mám ale deti aj keď potvorky ale také milé.
Keď som začínala bola to sranda cítila som sa ako malé dieťa sama smiech no bol to nezvyk po toľkých rokoch vidieť malé stoličky, stoly a kŕdeľ malých detí ohučanú hlavu mam poriadne ako melón keď prídem domov no zvyk je železná košeľa čo vy a práca nás Lektorov v tejto jazykové je okolo 50 zatiaľ každý rok to vzrástla ešte dnes sa musím učiť na zajtra učím v MŠ Horný Ohaj a v stredu vo Vráble a vo štvrtok doučujem z domu dve hodiny Nemecký jazyk čiže človek je aspoň v teple doma v pohodlí domova aj moja mamka bola voľakedy učiteľka špeciálny pedagóg aj ja mám ten smer a plus jazyky mňa nikdy nebavili študovať predmety matematika, chémia, fyzika skôr biológia, Slovenský jazyk a jazyky mňa veľmi baví všeobecne literatúra, história, počasie no najviac jazyky som taký lingvista aj mojej starej mamy brat bol profesorom na vysokej škole ovládal veľa svetových jazykov čo si ja pamätám bolo ich nejak okolo 10 neviem presné číslo ale venoval sa len sebe nemal rodinu žil pre seba stále študoval všeličo bol knihomoľ ako ja mám to po ňom ale ja na rozdiel od neho nedokážem nemať priateľov nebyť obklopená nikým nevedela by som žiť ako mních ako on des predstava každý človek si zaslúži mať niekoho vo svojej blízkosti či nie.
Ale ako som sa rozpísala ale poďme sa trochu hrať ako sa povie žaba po anglicky kto vie alebo napríklad slniečko a podobne my v škôlke takto učíme detí používame aj interaktívna tabuľa magnetické pomôcky učíme sa aj anglické pesničky máme CD ktorý púšťa buď lektor alebo učiteľka, riaditeľka škôlky. Ako vykrikujú každý rok že malá populácia ale keď to tak vidím až sa smejem veď malých detí je ako smeti veď je nás cez 8 miliárd nie málo veď nestačia kapacity školách a v škôlkach. Už som takmer na konci pôjdem rýchlo niečo uvariť vysmažiť kaleráb a zemiakové pyré a potom ešte písať a učiť sa materiál.
Starostlivosť o rôzne dopravné prostriedky je samozrejmosťou každého jedného majiteľa. Čo je nutné pravidelne vymieňať, aby vaše motorové vozidlo bolo schopné prevádzky?
Osobný automobil
Ak ste aktívnym šoférom, vaše auto potrebuje sem tam niečo opraviť alebo vymeniť. Pravidelnými prehliadkami zisťujete, čo sa na vašom aute postupne kazí a bez čoho sa nezaobídete. Takéto servisné prehliadky a opravy si vyžadujú aj určité financie. Pravidelne musíte chodiť na technické a emisné kontroly a musíte nimi prejsť. Ak neprejdete emisnou alebo technickou kontrolou, nemali by ste s vozidlom ísť na cestnú komunikáciu. Veľmi dôležitými pravidelnými vecami je dolievanie rôznych kvapalín alebo aj pravidelné tankovanie. Auto by malo mať všetko to, čo potrebuje, aby bolo pripravené na ďalšie cestovanie.
Motorka
Aj o motorku sa musíte pravidelne starať. Nie je to len o umývaní, aby nebola celá špinavá od blata. Musíte pravidelne dbať na to, aby reťaz bola namazaná a tiež dolievať určité kvapaliny. Motorku treba aj pravidelne tankovať. Motorka patrí medzi ťažké, no o to super dopravné prostriedky. Vyhnete sa na nej rôznym kolónam a dokonca sa dostanete aj na miesta, kde by ste sa s osobným automobilom len tak ľahko nedostali.
Elektrický bicykel alebo kolobežka
Tieto dva dopravné prostriedky nie sú tak náročné na údržbu. Pravidelne ich však musíte dobíjať, aby ste ich mohli používať. Dbajte na to, aby boli vždy v stave, ktorý zodpovedá dobrému technickému stavu vozidla. Elektrickú kolobežku alebo elektrický bicykel by ste mali používať len vtedy, ak vlastníte vodičský preukaz. Musíte poznať predpisy alebo aj dopravné značky, ktoré sa vyskytujú veľmi často na cestných komunikáciách.Starostlivosť nezanedbávajte ani pri iných rôznych dopravných motorových prostriedkoch. Môžete taktiež starať sa o skúter alebo rôzne iné dopravné prostriedky. Obľúbeným motorovým vozidlom je aj štvorkolka. Štvorkolky sú veľmi často videné práve na cestných komunikáciách. Sú to motorové vozidlá, ktoré si zaslúžia aj patričnú a dôslednú starostlivosť.
Tanec niekedy nie je vnímaný ako šport. Pravdou je ale, že za tanečným vystúpením stoja nielen hodiny ale aj týždne tvrdého a náročného tréningu. Svoje by vedeli povedať aj účastníci majstrovstiev v mažoretkovom športe. Rovnako ako gymnastika alebo balet je mažoretkový šport plný emócií a tvrdej driny. V podstate ako každá športová disciplína. S neustálou zmenou a modernizáciou prichádzajú stále nové a vyššie nároky na športovcov všetkých kategórií. Mažoretkový šport je v podstate ešte mladý. Rozhodne ho nemôžeme zrovnávať s dávnejšími časmi, kedy mažoretka bolo to dievča čo pochodovalo na mieste za zvuku dychovej kapely.
Dnes sú mažoretky športovkyne, ktoré zastrešujú ako vynikajúcu koordináciu tela, tak emočné precítenie a herecký výkon ako aj gymnastické či baletné prvky. Rovnako tréneri a trénerky musia byť vždy v obraze. Na nich je postavenie plnohodnotnej a zložitej choreografie, ktorá musí spĺňať dané predpísané normy. Ak ste si mysleli, že točenie paličkou je ľahké, pretože to ľahko vyzerá, ste na omyle. Jednotlivé twirly sú kombináciou perfektného načasovania a presnosti, odhadu tlaku a rýchlosti. Samozrejme záleží aj od samotnej mažoretky, koľko času príprave prvkov venuje. Pri vystúpeniach v skupine záleží na každej jednej účastníčke.
Nakoľko sú posudzované ako jeden celok. Dievčatá musia presne poznať svoje miesto a zároveň zvládnuť presuny a všetky prvky choreografie. Či už je to práca s paličkou, flagom alebo pom ponom. Pri choreografiách pom ponu je to o niečo náročnejšie. Vystúpenia sú plné gymnastických prvkov. Dotyčné dievča musí s ľahkosťou zvládať kombináciu oboch rúk a výraz tela. Toto vystúpenie je mimoriadne náročné nielen na koordináciu ale aj na kondíciu a presnosť. Niet sa teda čo čudovať, že takto zložitá disciplína si vyslúžila nielen súťaže na domácej pôde, ale aj v zahraničí. Ako je napríklad súťaž Majstrovstiev Európy a Majstrovstiev sveta. Môžeme sa ale tešiť. Slovenské mažoretky reprezentovali našu krajinu aj v týchto súťažiach a my im prajeme veľa úspechov aj v tých nadchádzajúcich.